Gemeinsam mehr erreichen
Dein Personal Trainer mit Herz, Verstand & Erfahrung
Ich arbeite mit Menschen, nicht mit Maschinen. Jeder Körper ist einzigartig. Jede Geschichte ist anders.
Deshalb bekommst du bei mir kein Schema F – sondern einen Plan, der zu dir passt. In deinem Tempo, mit deinem Ziel.
Ich glaube daran, dass Fortschritt nicht nur in Wiederholungen und Gewichten steckt – sondern in kleinen Momenten: Wenn du dranbleibst, obwohl du müde bist. Wenn du hinspürst, statt nur durchzuziehen. Wenn du achtsam wirst – und merkst, was dein Körper dir sagen will.
Das ist der Punkt, an dem Training aufhört, nur körperlich zu sein. Und beginnt, dich wirklich zu verändern.
- Was dich bei mir erwartet:
- Personal Training 1:1 Für maximale Fortschritte mit individueller Betreuung, Technik-Coaching und mentaler Begleitung
- Gruppentraining in starker Atmosphäre Gemeinsam mit Gleichgesinnten – motivierend, verbindend und fordernd
- Online-Coaching mit System Flexibel, effizient und persönlich – Training, wo immer du bist
- Ernährungsberatung, die zu deinem Leben passt Alltagsnah, verständlich und zielführend – ohne Verbote, ohne Dogmen
